HoldKvindeMandMix Se vores hold
K = Kvindehold - med specielt mange øvelser for mave, talje og baller.Klik her H = Herrehold - med ekstra styrketræning. M = Mix-hold - både herrer og damer. En kombination med mange øvelser for smidighed og styrke - i hinandens selskab. Klik her